美容・健康情報

ファンデーションが崩れないようにするには、何から見直せばいいのか悩んでいませんか？「昼になると粉浮きする」「テカリやヨレが気になる」場合は、崩れる原因や塗り方、アイテム選びについて知ることが大切です。気になる人はぜひチェックしてみてください…

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「化粧水と乳液の違いは何？」「どちらも使ったほうがいい？」と迷っている人に向けて、両者の違いや基本の使い方、乳液選びのポイントまでわかりやすく紹介します！乳液と化粧水はそれぞれ役割が異なり、順番や選び方を知ることで毎日の保湿ケアがしやすくな…

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ダンサー、俳優として活動する一方、農業も営む田中泯さんにインタビュー。水を1滴も使わず、余計なものを加えないハルメクの人参ジュースの味わいから、現代の食への違和感、そして「細胞レベルで体の声を聞く」独自の人生観まで、食と体を見つめ直すお話を…

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スタイリストの岡部久仁子さんが、50代からの体型変化に悩む女性へおすすめするのがハルメクの「スッキリ・ソフトワイヤーブラ」。プロが認める「4つのポイント」を徹底解説！50代歳編集部員のリアルな着用レビューと共にお届けします。

年齢とともに気になる猫背、垂れ胸、丸まり腰。「シャキッとしようと意識しても続かない…」そんなお悩みはありませんか？姿勢のプロと開発した下着でかなう、「がんばらない体幹ケア」をご提案。老け見えにサヨナラする、大人のためのお手軽メソッドを解説し…

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関節の「つまり感」や「引っかかる感じ」が気になっていませんか？痛みというほどではないけれど何となく動かしにくい、そんな違和感を放置すると、腰や膝、むくみなど全身の不調につながることも。この記事では原因や改善するメリット、簡単なストレッチを紹…

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股関節体操を毎日続けるメリットや起こり得る不調、自宅ですぐできるトレーニングやストレッチをご紹介！毎日の習慣に取り入れると、動かしにくさや違和感がやわらぎ、体が軽くなることが期待できます。いつまでもシャキッと動ける下半身づくりにつなげましょ…

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立ち上がりや歩き始めに、股関節がなんとなく動かしにくいと感じることはありませんか？その違和感に「内旋」という動きが関係していることがあります。放置すると膝や腰への負担につながる可能性もあるため、原因やチェック方法、ストレッチを知っておきまし…

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ハルメク通販のみならず、「ハルメクおみせ」でも大人気の「肌にやさしい綿混ショーツ」。ゴム・タグ・レースなしでストレスフリーなはき心地の秘密を開発担当者に直撃！綿100％ではないのに「綿100％派」も驚く人気の理由は、天然素材の弱点を補う乾き…

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「運動してもおなかがへこまない……」と諦めていませんか？50代からのぽっこりおなかは、やみくもにがんばらずとも、下着で「もち上げる」のも効果的。読者のおなかも、がんばりいらずでスッキリ！驚きの3Dビフォーアフターをぜひご覧ください。