インナー

1日の寒暖差が大きく、なんだか体が重だるく感じる春。東洋医学研究家・鈴木知世さんに、春を心地よく過ごすための“肌養生”の考え方と、下着選びのポイントを伺いま…

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「ハルメクおみせ」のスタッフ、平楽（たいらく）です。長年、立ち仕事でひざ腰を酷使し“爆弾”を抱える私。そんな私が出合った「バランスサポートスパッツ」の本音レ…

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若々しさの要「骨盤底」。年齢を重ねても健康に保ち続けたいですが「位置がわからない」「トレーニングが続かない」という声を聞きます。そこでほんの少し意識するだけ…

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「痩せ筋伸ばしダイエット」などの動画が大人気の骨格調整トレーナーNaokoさんが、12kg減量した経験から導き出した「骨盤・股関節ケア」の重要性を解説。締め…

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インナー商品の誌面編集を担当している水野です。旅好きで普段からよく歩くので足腰には自信のあった私ですが、最近左ひざが「ギシギシ」「ポキポキ」……。そしてこの…

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パンツの食い込みは、ちょっとした不快感だけでなく気分まで左右することがあります。特に体型の変化が起こりやすいハルメク世代は、若い頃には感じなかった悩みとして…

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シームレスショーツとは、縫い目をできるだけ減らし、洋服にラインが響きにくい工夫がされた下着のこと。従来のショーツに締め付けやズレを感じている人におすすめです…

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50代になり、体型や肌の変化でこれまでのショーツが合わなくなることもあります。この記事では、レディースショーツが食い込む原因や選び方、素材の特徴などをご紹介…

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50代におすすめの食い込まないショーツは？体型の変化や肌の敏感さから、ショーツの食い込みやズレ、擦れによる不快感が気になりやすくなるハルメク世代。快適さと安…

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ショーツの食い込みや締め付けが気になり、不快感に悩んでいませんか？特に50代前後になると体型や肌質が変化しやすく、以前は気にならなかった違和感につながりやす…

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