美容・健康情報 春の寒暖差は、「下着」で乗り越える! 鈴木知世さんに聞く肌養生とは 2026年3月5日(木) 1日の寒暖差が大きく、なんだか体が重だるく感じる春。東洋医学研究家・鈴木知世さんに、春を心地よく過ごすための“肌養生”の考え方と、下着選びのポイントを伺いました。